Упражнения разделены на 2 части. Первая часть - общая физическая подготовка к родам, при которой приводятся в движение и укрепляются в особенности те группы мышц, от деятельности которых зависит течение родов. Вторая часть - это тренировка, направленная на освоение различных положений или действий, с помощью которых можно облегчить и ускорить течение родов, а также снизить или иногда полностью устранить ощущение боли при родах.
Упражнениями занимайтесь регулярно два раза в неделю, каждый раз не менее 30-45 минут. Во время всех упражнений не забывайте глубоко и ритмично дышать, т.к. работающие группы мышц должны снабжаться большим количеством кислорода.
Лишь редкие счастливицы во время беременности могут похвастаться безупречной кожей. Остальные же часто сталкиваются с рядом проблем. Поговорим о том, как сохранить красоту в интересном положении/ В статье поговорим о следующих проблемах: сухость кожи, пигментация, растяжки, целлюлит.
Давление при беременности проверять нужно каждый день все 9 месяцев: высветившиеся на дисплее тонометра цифры во многом определяют состояние будущей мамочки и ее малыша.
Иccледования,которые назначают во время беременности,позволяют выявить множество отклонений в течении беременности.Вот некоторые из них.Как правильно подготовиться к сдаче анализов,как часто необходимо их сдавать?
В последние годы проблема внематочной беременности вновь стала актуальна. Это объясняется тем, что в последнее время возрастает количество женщин, страдающих этим видом патологии беременности (внематочная беременность обнаруживается у 1-4% от общего числа гинекологических больных). Причины этого достаточно разнообразны. С одной стороны, растет распространённость воспалительных заболеваний внутренних половых органов, увеличивается число хирургических вмешательств на маточных трубах (проводимых с целью регуляции деторождения).
Родить - значит, потерять несколько лет, предназначенных для карьеры. Так или примерно так думают многие женщины, когда время от времени перед ними возникает проблема выбора: ребенок или работа? И о любом решении впоследствии приходится жалеть, потому что правильного ответа на этот вопрос не существует.
Одной из причин наблюдающегося демографического кризиса в Украинеявляется высокий процент бесплодия – каждая пятая-шестая супружеская пара бесплодна. И в то же время, как раз именно проблема бесплодия, в отличие от других составляющих данного кризиса, сейчас в наибольшей степени поддается коррекции, благодаря успехам современной репродуктивной медицины.
Зарег. на сайте Всего: 2012 Новых за месяц: 1 Новых за неделю: 1 Новых вчера: 1 Новых сегодня: 0 Из них Администраторов: 2 Модераторов: 4 Проверенных: 92 Обычных юзеров: 1911 Из них Парней: 1044 Девушек: 968
Главная 
