Есть ли в семье у кого-нибудь плохое зрение?и когда последний раз были на осмотре у детского окулиста?

Добавлено (24.08.2009, 20:16)
---------------------------------------------

К первой группе относятся:

резь и ощущение "песка" в глазах;
боль в области орбит и лба;
болевые ощущения при движении глаз;
покраснение глаз;
выделение слез, или, наоборот, сухость глаз.

Ко второй группе относятся:
затуманенность;
слабое фокусирование;
изменение цветовосприятия;
двоение предметов;
быстрая усталость глаз.
Эти явления объединяются термином "астенопия" (буквально - отсутствие силы зрения).

Для снижения риска заболевания, специалисты рекомендуют использовать жидкокристаллические мониторы. Они отличаются более высокими в сравнении с дисплеями, в которых применяются ЭЛТ, визуальными характеристиками – в частности, не дают бликов и обладают лучшей контрастностью, т.е. ослабляют действие двух факторов, в значительной мере способствующих развитию заболевания. Тем не менее, ЖК-монитор также нельзя рекомендовать как панацею.Конечно, можно снизить и вредное воздействие от «обычного», ЭЛТ-монитора. Для этого прежде всего необходимо установить частоту вертикальной развертки минимум 85 Гц, причем чем она выше, тем лучше. Кроме того, очень желательно выбирать такой монитор, у которого шаг расположения точек на экране не превышает 0,28 мм, рекомендую избегать темного фона (оптимальный вариант – черный текст на белом фоне), выбирать размер текста таким образом, чтобы он легко читался с расстояния, в три раза большего чем то, с которого пользователь обычно смотрит на экран; яркость дисплея должна соответствовать яркости освещения в рабочем помещении

К счастью, существуют и специально разработанные методики профилактики и лечения опасного синдрома.

Лечение и профилактика
Самый простой способ – регулярно делать перерывы в работе, чтобы дать отдохнуть глазам. Для этой цели даже разработаны специальные компьютерные программы.
Следующий вариант – очки, имеющие стекла со специальным покрытием. Типов такого покрытия предлагается несколько: к примеру, антибликовое (устраняет отражения от поверхностей) или контрастное (повышает контрастность изображения и четкость его восприятия). Сами стекла могут быть как с диоптриями, так и без. Стоимость специальных очков бывает самой разной – от 30-40 долларов и «до бесконечности». Данный метод весьма эффективен, но опять же, является в большей степени профилактическим!
И профилактический, и лечебный эффект, обеспечивают пищевые добавки. При синдроме компьютерного зрения добавки стимулируют кровообращение в тканях глаза, устраняют кислородное голодание, улучшают отток продуктов обмена и помогает скорее восстановить поврежденные структуры, тем самым устраняя покраснение, дискомфорт и болезненные ощущения. Подобные препараты снижают зрительную утомляемость при больших нагрузках и препятствует развитию близорукости

Уменьшите прибывании за компьютером до минимума. Делайте зарядку для глаз. Смотрите сначала в даль, затем на близлежащие предметы - это поможет натренировать мышцы глаз.

ps:У людей, пользующихся контактными линзами, нарушения зрения при работе с компьютером выражены ярче, чем у тех, кто носит обычные очки. Основным условием переносимости контактных линз является достаточная влажность поверхности глаза (роговицы, лимба и склеры). Контактная линза должна абсолютно свободно, с минимальным сопротивлением скользить по глазу и внутренней поверхности века. Если поверхность глаза сухая, линза также высыхает и во время мигания прилипает к верхнему веку. Возникает своеобразный фрикционный эффект, который и обусловливает дискомфорт, неудобство, чувство инородного тела в глазу.

Глазные капли (любриканты) используются для лечения синдрома компьютерного зрения. Смачивая поверхность глаза, они снимают его раздражение. Любриканты, восполняя объем слезы, позволяют восстановить нормальное кислотно-щелочное и солевое равновесие. Они, как и любой препарат, эффективны только при назначении специалистом!

"офтадек",- противомикробное средство
"тиотриазолин"
Фармакодинамика
Фармакологический эффект обусловлен противоишемическими, антиоксидантными, мембраностабилизирующими и иммуномодулирующими свойствами. Предупреждает гибель гепатоцитов, снижает степень их жировой инфильтрации и распространение центролобулярных некрозов печени, способствует процессам регенерации гепатоцитов, нормализует в них белковый, углеводный, липидный и пигментный обмены. Увеличивает количество синтеза и выделения желчи, нормализует ее химический состав. Тиотриазолин усиливает компенсаторную активацию анаэробного гликолиза, снижает угнетение процессов окисления в цикле Кребса с сохранением внутриклеточного фонда АТФ. Препарат активирует антиоксидантную систему и тормозит процессы окисления липидов в ишемизированных участках миокарда, уменьшает чувствительность миокарда к катехоламинам, предупреждает прогрессивное угнетение сократительной функции сердца, стабилизирует и уменьшает соответственно зоны некроза и ишемии миокарда. Улучшает реологические свойства крови (активация фибринолитической системы).

Фармакокинетика
Максимальная концентрация тиотриазолина в плазме крови при внутримышечном введении - 0,84, при внутривенном — 0,1 ч связывание с белками крови не превышает 10%. Тиотриазолин накапливается преимущественно в почках - 31%. В значительном количестве он накапливается в толстой кишке, сердце, селезенке, меньше всего - в тонкой кишке и легких (1-2%).

Показания к применению:
Хронические гепатиты различной этиологии, цирроз печени. Ишемическая болезнь сердца (как дополнительное средство): острое крупно- или мелкоочаговый инфаркт миокарда, стенокардия напряжения и покоя, постинфарктный кардиосклероз, нарушение сердечного ритма.

а зачем вам его назначили?

Есть витаминки для глаз
ЛЮТЕИН КОМПЛЕКС
Рекомендуется в качестве дополнительного источника минеральных веществ и витаминов для улучшения функционального состояния органов зрения: при симптоме «усталости глаз», больших зрительных нагрузках и работе за компьютером;

ВИТРУМ® ВИЖН
Комплекс витаминов, микроэлементов и растительных каротиноидов компенсирует дефицит витаминов и минеральных веществ при повышенных зрительных нагрузках, улучшает зрение в условиях слабой освещенности. Оказывает антиоксидантное действие и защищает ткани глаза от воздействия свободных радикалов. Препарат способствует нормализации зрения и снижению риска развития катаракты, дегенерации сетчатки. Лекарственный препарат рекомендуется для профилактики и лечение дефицита витаминов и микроэлементов, при повышенных зрительных нагрузках (в том числе при работе на компьютере, на ярком солнечном свете), при нарушениях сумеречного зрения.

ЧЕРНИКА-ФОРТЕ
"Черника-Форте" рекомендована в качестве общеукрепляющего средства профилактики при первых признаках заболеваний глаз, улучшения дневного и сумеречного зрения, а также как дополнительный источник витаминов В1, В2, В6, С, Р и микроэлемента цинка, содержание которых в рекомендуемой дозировке соответствует суточной норме потребления.

Способность черники улучшать зрение издавна используется в народной медицине, а многочисленные научные исследования подтверждают ее народную славу. Ягоды черники усиливают остроту зрения, уменьшают усталость глаз от продолжительной работы при искусственном свете, ускоряют обновление сетчатки глаза, чувствительной к свету.

Некоторые витамины имеют противопоказания при кормлении грудью,но витаминки на основе Лютеина разрешены.Лучше ознакомиться с анотацией при покупке,а вот от мед. препаратов для глаз во время кормления следует воздержаться

Ну а если наприер, взять этот препарат

Лютеин-комплекс принимают внутрь, с приемом пищи, предпочтительно утром, для достижения максимального эффекта поддержки зрения в течение дня.
Взрослым и детям старше 12 лет Лютеин-комплекс назначают по 1 таблетке в день во время еды. При необходимости дозу Лютеин-комплекса можно увеличить до 3 табл. в день.
С профилактической целью Лютеин-комплекс можно принимать двухмесячными курсами 2 раза в год, в остальных случаях - по показаниям. Ограничений сроков регулярного применения Лютеин-комплекс не имеет.

Здоровых глазок !Высыпайся!